Cruzadinha

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  1. Ginástica em grupo com fita e bolaritmica
  2. Ginástica sozinho no tapetãoartistica
  3. Ginástica de três onde sobem em cima do outroacrobatica
  4. Ginástica não competitiva acessível para todosparatodos
  5. Agachar e rolar para frentecambalhota
  6. Girar de lado com as pernas e braços esticadosestrelinha
  7. Pular e girar pra frente sem usar as mãos mortal
  8. Deitar e rolar o corpo para o ladorolamento
  9. Inclinar o corpo para trás e se apoiar nas mãos e nos pésponte
  10. Deitar e esticar as pernas para cimavela
  11. Abrir o braço, ficar em um pé só e inclinar o corpo para frente avião
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