Cruzadinha
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- Técnica utilizada para aumentar a extensibilidade muscular e a amplitude de movi
- Tipo de contração em que o comprimento muscular não se altera.
- Exercício em que a velocidade do movimento é constante, independente da força ap
- Capacidade de mover uma articulação em toda a sua amplitude disponível.
- Tipo de contração em que o músculo alonga enquanto gera força.
- Tipo de contração em que o músculo encurta ao produzir força.
- Movimento em que o paciente executa contra uma carga ou oposição.
- Movimento executado pelo próprio paciente, sem ajuda externa.
- Movimento realizado sem auxílio do paciente, apenas pelo terapeuta ou outra forç
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